本日もお付き合いいただきありがとうございました！

長い雨があがり、今週はお天気が安定しそうですね🌤

2024年も下半期が始まりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

30度を超える日が続きそうですので、水分・塩分摂取しつつ心地よい運動で汗をかいて、夏を満喫していきたいものです🍹

個人的なお話ですが、夏を乗り切ろう！という意味を込めて

牡蠣を食しました💛

牡蠣パワーで元気がでました～！！！

美味しいもの食べて、好きな事をして、自分をたくさん可愛がって生きましょ☺

今日も素敵な一日になりますように☆彡

尾崎　まな